今日の天気

今日は晴天でリビングには、暖かい日差しが注がれています。 しかし私は北側の部屋で、着膨れしたかっこうで仕事中で […]

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青汁

最近、青汁を飲み始めました。 実は青汁って飲むだけでダイエットにいいみたいですよ^^

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ヘスペリジンとは

みかんといえば、思い出すのはビタミンcではないでしょうか。 でもそれだけではないんです。 みかんには、ビタミン […]

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血栓を防ぐには

血流が悪化すると色々な問題が生じます。目が覚めても動く気力がわかなかったり顔や手足がむくんだりします。お腹が張 […]

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